Yoga pour tousInstantané
Article du 28.02.2012, de Staatl. SB-Stelle
Exercices pilates
La méthode Pilates a le vent en poupe. Cette gymnastique douce, visant à raffermir les muscles et améliorer la posture et la respiration, comprend près de 500 exercices aux résultats [plus]
Article du 28.02.2012, de Veronika
Yoga et méditation
Pratique de la méditation et hatha yoga De nombreuses traditions spirituelles font une place de choix dans leurs pratiques à la méditation. Mais méditer n'est plus aujourd'hui réservé à ceux [plus]
Article du 24.02.2012, de Dorothea
Hatha yoga
Le yoga, comme discipline générale peut connaître différentes formes et différentes particularités. Il existe, en effet, différentes écoles de yoga en fonction des régions mais également en [plus]