Le yoga de guasquet en vidéo

Le yoga postnatal avec la méthode de Guasquet

Il s’agit d’une méthode de yoga pre postnatal qui a été développée par le docteur Bernadette Gasquet, médecin professeur de yoga. Cette méthode s’adresse aux femmes enceintes et aux jeunes mamans qui souhaitent retrouver un corps plus tonique après l’accouchement. Les cours de yoga postnatal de guasquet sont dispensés par des professionnels du corps et de la santé, tels que le docteur Lionel Coudron, qui est un expert en traditionnels savoirs médicaux. Le yoga postnatal de Guasquet permet aux femmes enceintes de bénéficier des bienfaits du yoga prénatal, tout en étant accompagnées par des professionnels de la santé.

Le yoga de guasquet en vidéo

Le yoga de guasquet vidéo est un type de yoga qui est pratiqué par les femmes enceintes. Cela leur permet de renforcer leurs muscles profonds et d’améliorer leur posture. Le yoga de guasquet en vidéo est également un excellent moyen de se détendre et de se relaxer pendant la grossesse.